俗話說「眼睛是心靈的窗戶」，有一雙明亮而有生氣的眼睛，是一個人良好的精神面貌的體現，但是令人煩惱的「黑眼圈」卻不擇時機地出現。那麼怎麼才能避免、消除「黑眼圈」呢？
黑眼圈形成原因很多，分先天或後天性的。由於身體缺乏鐵質，而造成貧血便是其中原因之一。血液中有紅血球，能將氧分從肺部帶到身體各處，如缺乏鐵質，紅血球的數量不足，身體各部獲得的氧分減少，會使皮膚變得蒼白，紫藍色血管顯現造成黑眼圈。
還有就是久病體虛或大病初癒的人，由於體內大量營養喪失，特別是下眼皮的皮下脂肪層顯著收縮，而脂肪層的細胞產生色素沉著，就顯露在下眼皮上，出現黑暈，形成黑眼圈。當過度疲勞，睡眠不足，煙酒刺激或生活規律不正常，也會出現黑眼圈，如不及早消除，便有擴大的危險，顏色會變得越來越深。
如已出現黑眼圈，到美容院做專業護理和保養是非常必要和重要的：第一，清潔；第二，眼部噴霧；第三，眼部穴位按摩；第四，眼部去黑眼圈精華素；第五，超聲波導入；第六，眼膜；第七，眼部修護嗜哩。
對於黑眼圈除了定期的美容院保養外，適當調整飲食結構也相當重要。補充大量維生素A，可食芝麻、花生、黃豆。保障每天有充足的睡眠。多運動，改善體內血液循環，常用眼霜或眼哩塗抹或按摩，使眼皮脂肪層薄弱部分保持滋潤。
對於因脂肪沉澱而造成的頑固性黑眼圈，可接受整容手術，使用化學物質進行眼部漂白，做到一勞永逸，不再反彈。 |
