頭皮屑是一種基因失調的表現：頭皮無法正常地成片脫落，而是形成細屑紛紛掉下，並且造成頭皮發紅髮癢。
沒有人會反對在這個世界上為細屑和紅與癢留下一席之地，但是誰也不願把這個地方確定在自己的頭上。
幸運的是，頭皮屑已經不是什麼「不治之症」。為了控制這些雪片般落下的已經死亡的皮膚細胞，建議你採取如下措施：
★及早治療，在剛一開始發現有頭皮屑的時候就採取行動。在初期消除頭皮屑更容易。
★抹上洗髮水後，應該按摩頭皮使洗髮水與頭皮充分接觸，停留五分鐘再沖洗以便吸收。
★如果你的頭皮對一般的去頭屑洗髮水沒有反應，可以嘗試使用含有焦油提取物的洗髮水。
★開始時每天使用去頭屑洗髮水。一旦控制住了情況，你就可以根據情況減少到每週一到兩次。
★每天洗髮會使頭髮脫落的說法完全是無稽之談。有頭皮屑的人應該堅持每天洗髮，因為脫落的頭皮需要靠洗髮沖走，否則死皮和細菌就會聚集在頭皮上。
★頭皮屑很可能與激素水平有關。這種情況一般在20—30歲時開始出現。
★壓力可以加重頭皮屑問題。認為壓力導致頭皮屑產生是一種誤解，但是壓力確實會使情況加重。
★去皮膚科就診。如果使用了一個星期的去頭屑洗髮水仍不見效，也許你應該請皮膚科醫生為你開一些消炎藥。不過，你的頭皮屑也可能只是因為你對現在使用的洗髮水過敏。 |
